Kongres funkčního pohybu 2024 - Praha
23.11.2024 Praha
Jak se hýbat i cvičit a mít pružné a zároveň silné tělo? Jak předcházet bolesti zad či dysfunkci svalů pánevního dna? Pokud už nějaké problémy s pohybem máte, je důležité vědět, že je můžete napravit. Jak? Pomohou vám s tím třeba zkušení lektoři z FyzioFoot, Fyziofitness i Fitness Education na Kongresu funkčního pohybu v Tyršově domě na pražské Kampě, a to v sobotu 23. listopadu od 9:00-14:00.
Adresa a kontaktní informace
Fotogalerie k článku
Jak se hýbat i cvičit a mít pružné a zároveň silné tělo? Jak předcházet bolesti zad či dysfunkci svalů pánevního dna? Pokud už nějaké problémy s pohybem máte, je důležité vědět, že je můžete napravit. Jak? Pomohou vám s tím třeba zkušení lektoři z FyzioFoot, Fyziofitness i Fitness Education na Kongresu funkčního pohybu v Tyršově domě na pražské Kampě, a to v sobotu 23. listopadu od 9:00-14:00.
Čeká na vás několik interaktivních stanovišť, kde budete mít možnost pod vedením zkušených lektorů vyzkoušet různé techniky a cviky zaměřené na zlepšení mobility a stability.
- Stanoviště s individuálním přístupem k řešení konkrétních problémů s bolestí.
- Praktické workshopy zaměřené na odstranění bolestí zad, kyčlí, kolen, chodidel a dalších partií.
- Odborné konzultace s lektory, kteří vám vysvětlí principy funkčního pohybu.
- Ukázky správných technik cvičení, kdy i zdvihání těžších předmětů pomůže odstranit bolesti zad.
- Užijte si kontakt s lektory naživo, což je k nezaplacení! Zkušenost pak můžete zužitkovat nejen během cvičení doma, ale také při pohybech v běžném životě. Více na https://fyziofoot.cz/kongres-fyziofoot/.
Kongres je určen pro všechny, kteří chtějí pochopit své tělo, naučit se zdravě cvičit a předcházet tak bolestem způsobeným špatnými pohybovými návyky. Nezáleží na vaší věkové kategorii nebo fyzické kondici – naše stanoviště jsou vhodná jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Také je kongres skvělým doplňkem, pokud jste si již zakoupili některý z online kurzů.
Datum: sobota 23. listopadu od 9:00 do 14:00
Místo konání: Tyršův dům na Kampě (Újezd 450/40, Praha - Malá Strana)
Cena: 1 290 Kč v předprodeji
Líbí se vám tento článek a rádi byste, aby se v rubrice Kalendář akcí zobrazoval mezi prvními?
Pošlete SMS zprávu ve tvaru ATLASCESKA 136247 na telefonní číslo 9033350 a článek tak nikdo nepřehlédne!
Cena SMS zprávy je 50 Kč včetně DPH. Službu technicky zajišťuje Airtoy a.s. Reklamace plateb na reklamace@airtoy.cz nebo lince 602 777 555, 9 - 17 hodin, Po-Pá, www.platmobilem.cz. Kontakt na provozovatele: redakce@atlasceska.cz
Další akce v okolí
Inspirativní přednáška Zabijáci aut…
07.11.2024 - 07.11.2024
Divadlo Debut
Herečka Kateřina Janečková vám díky své unikátní metodě ukáže, jak tělo a mysl mohou harmonicky spolupracovat a stát se…
Snow Film Fest 2024 - Praha
12.11.2024 - 12.11.2024
Kino Aero
Snow Film Fest je po roce opět tady! Filmy plné adrenalinu, humoru, i dojetí přichází opět do Prahy. Letošní třináctý…
Hraní pro celou rodinu 2024 - Praha
15.11.2024 - 17.11.2024
WPP Campus, Bubenská…
Přemýšlíte, kam o víkendu vyrazit? Tak si nenechte v sobotu 16. a neděli 17. listopadu ujít další ročník populárního…
Klavírní recitál: Balady a romance …
15.11.2024 - 15.11.2024
Sukova síň - Rudolfinum
V Sukově síni pražského Rudolfina dne 15. listopadu 2024 od 19:30 James Lisney uvede na zdejším špičkovém koncertním…